Каждый туристический вояж — это желание преисполниться впечатлениями и узнать что-то новое о том, как живут люди в конкретном регионе. Вот только гастрономическую часть порой недооценивают, предпочитая питаться либо чем-то привычным, либо первым, что попадётся на глаза. А на самом деле как раз

За последнее время количество людей с лишним весом значительно увеличилось. Врачи переживают, что если мы и дальше будем заедать стресс, то может произойти настоящий кризис. После отступления коронавируса больницы заполнят пациенты с ожирением, и здоровье человечества снова окажется под угрозой.

Не так давно на смену диете Дюкана, вегетарианству и ПП пришла совершенно новая, непохожая на другие системы питания, кетогенная диета. Суть ее заключается в повышении жиров и понижении белков в рационе. Правда, неожиданно? Давайте же разберемся, как это работает и работает ли вообще, а также